ABS
Sessió d'exercicis de la musculatura abdominal de manera profunda, seguida d'exercicis d'estiraments per a relaxar i tonificar els músculs.
- Intensitat: Mitja - Duració: 25 Minuts
Sessió d'exercicis de la musculatura abdominal de manera profunda, seguida d'exercicis d'estiraments per a relaxar i tonificar els músculs.
- Intensitat: Mitja - Duració: 25 Minuts
