Funcional

Circuit d'entrenament sobre la base del desenvolupament de moviments integrats i multiplanars que impliquen acceleració conjunta, estabilització i desacceleració, amb la intenció de millorar l'habilitat del moviment, de la força de la zona mitjana i l'eficiència neuromuscular.


- Intensitat: Mitja     - Duració: 25 Minuts

INFORMACIÓ

96 610 84 80

662 37 83 39

recepcionpiscina@ajbenissa.es

Costera del Povil S/N Benissa